Difficulté
Facile
Personne
1
Temps
5min
Temps total
35min
Ingrédients
- 200 ml de lait végétal
- 2 càs de graines de chia
- 1/2 càs d’extrait de vanille
- De la cannelle
Préparation
🍀 Dans un grand verre d’eau versez 200ml de lait végétal, de préférence du lait d’amande.
🍀 Ajoutez 2 càs de graines de chia, 1/2 càs d’extrait de vanille et 1 pincée de cannelle.
🍀 Mélangez l’ensemble afin d’obtenir une boisson homogène. Puis, laissez reposer la préparation au frais pendant minimum 30 minutes. Vous pouvez là laisser reposer toute la nuit au réfrigérateur pour plus saveurs !
🍀 Lorsque votre préparation a finit de se reposer, vous pouvez passer à la dégustation de votre smoothie ! Pour davantage de saveur, nous vous conseillons de rajouter un délicieux topping : fruits, granola, beurre de cacahuètes…