Ashwagandha bio : adaptogène pour le stress et l'équilibre mental

Grâce à ses principes actifs naturels, l'ashwagandha bio contribue à l'activité mentale et à la gestion de la fatigue. Reconnu comme plante adaptogène, il aide l'organisme à s'adapter au stress et soutient les défenses immunitaires naturelles. Il contribue également à la détente, à la relaxation et à l'équilibre émotionnel.

Ashwagandha en poudre bio pour le sommeil

Notre ashwagandha en poudre bio contribue à la gestion du stress mental et à un sommeil de qualité. Cette poudre favorise la détente, facilitant ainsi un endormissement plus naturel. C'est un allié du quotidien pour les personnes soumises à un rythme de vie exigeant.

Énergie et vitalité au quotidien

L'ashwagandha bio contribue au maintien de l'énergie. Cet adaptogène naturel s'intègre dans une routine bien-être pour celles et ceux qui souhaitent soutenir leur vitalité au quotidien.

Reproduction et santé de la peau

L'ashwagandha bio est traditionnellement associé au système reproducteur et à la fertilité. Il contribue également à la santé de la peau. Pour une synergie renforcée sur le volet énergie, vous pouvez l'associer à notre poudre de maca bio.

Comment consommer l'ashwagandha en poudre

La poudre d'ashwagandha est très simple à utiliser. Dose recommandée : 2 cuillères à café (10 g) par jour. Vous pouvez l'ajouter à vos smoothies en la mixant avec des fruits, des légumes ou des laits végétaux. Mélangez notre poudre de racine d'ashwagandha avec un jus ou toute boisson chaude de votre choix. Ajoutez une cuillère à café le matin dans votre chocolat chaud pour bien démarrer la journée.

Qualité premium et sécurité de notre poudre d'ashwagandha bio

Nous avons sélectionné une poudre pure d'ashwagandha d'excellente qualité nutritionnelle et gustative, que nous conditionnons en sachets hermétiques pour préserver tous les nutriments. Cultivé en Inde selon les principes de l'ayurvéda, notre ashwagandha provient d'une production durable et biologique certifiée. Garanti sans additifs, sans métaux lourds, sans OGM, sans pesticides, sans gluten et sans maltraitance animale, il est contrôlé par notre ESAT partenaire en France et certifié agriculture biologique.

Complément alimentaire naturel et vegan

Notre ashwagandha en poudre bio est 100% vegan et convient à tous les régimes alimentaires. Cette poudre de racine de Withania somnifera ne contient aucun ingrédient d'origine animale. Communément appelée ginseng indien, cette plante est l'adaptogène de référence de la tradition ayurvédique.

Une mine de nutriments : téguments de chanvre bio riches en fibres

Les graines de chanvre sont une excellente source de fibres et de protéines. Elles aident à favoriser la santé cardiaque et le système immunitaire. Nos téguments de chanvre contiennent du manganèse, un oligo-élément essentiel au fonctionnement de l'organisme. Il contribue à la défense des cellules contre les radicaux libres, au maintien d'un métabolisme énergétique normal et à une ossature saine. Issus d'une agriculture biologique française rigoureuse, ces téguments sont riches en nutriments essentiels. Un aliment complet.

Consommer vos téguments de chanvre : conseils d'utilisation

Nos téguments de chanvre sont simples à utiliser et s'adaptent à tous vos plats. Le format est parfait pour les mélanger à un grand verre d'eau, un jus ou toute autre boisson. Vous pouvez aussi les incorporer dans vos préparations culinaires, sucrées ou salées. Pour bénéficier de tous leurs bienfaits, une consommation avant les repas est recommandée.

Une richesse en fibres alimentaires

Les fibres alimentaires issues du tégument de la graine de chanvre sont majoritairement des fibres insolubles. Elles apportent confort et hygiène intestinal. En plus d'aider au contrôle de la satiété, de lutter contre la constipation et de favoriser le microbiote, le tégument est source de protéines et d'acides gras essentiels. Nous recommandons une prise de 2,5g deux fois par jour avant les repas.

Différence entre téguments de chanvre et de psyllium

Contrairement au cosses de chanvre, le psyllium est principalement composé de fibres solubles. Nos téguments de chanvre eux contiennent des fibres insolubles. Les fibres représentent plus de 60% de leur valeur nutritionnelles contre 80% pour nos téguments de psyllium.

Fibres solubles et insolubles

Les fibres solubles forment avec l’eau un gel dans l’estomac qui réduit la surface de contact entre le bol alimentaire et les enzymes digestives. Ainsi, la digestion devient plus lente. L’absorption des nutriments est ralentie, en particulier les glucides et les lipides ce qui diminue la glycémie et le taux de choléstérol.

La cellulose, l’hémicellulose et la lignine sont des fibres insolubles. Elles se retrouvent dans la peau des fruits et des légumes, dans les céréales, les légumineuses, les graines, les légumes feuilles et les racines. En absorbant l’eau, elles augmentent le volume des selles et stimulent ainsi les contractions intestinales. Les fibres insolubles accélèrent le transit et la fréquence des selles, ce qui permet de lutter contre la constipation.

Qualité premium et certifications : chanvre bio cultivé en France

Nous avons sélectionné un chanvre d'une excellente qualité nutritionnelle et gustative, conditionné en sachet refermable pour préserver ses nutriments. Cultivé en France, notre chanvre provient d'une production durable et respectueuse. Notre poudre de téguments est garantie sans additifs, métaux lourds, OGM ou pesticides. Contrôlée dans notre atelier familial en France, elle est certifiée agriculture biologique, assurant une traçabilité complète et une pureté optimale.

● CONTRÔLE DU POIDS 

Le kelp est traditionnellement utilisé pour faciliter la perte de poids en parallèle de mesures diététiques. Il contribue à l'élimination des amas graisseux et agit par conséquent sur le surpoids. C’est le superaliment parfait pour contrôler et maintenir son poids de forme ! Notre poudre de kelp peut aussi être consommée pour aider à soutenir la digestion. Il favorise un bon transit intestinal et contribue au confort digestif.

● UN ALLIÉ BEAUTÉ

Le kelp aide également à maintenir une peau saine. Il hydrate la peau et contribue au renouvellement des cellules permettant ainsi d'améliorer la texture de la peau et sa fermeté. Cette algue de mer peut aussi être consommée pour fortifier les ongles, nourrir les cheveux et fortifier leur structure. Pour une efficacité renforcée, il peut être associée à nos gélules de Prêle Bio. 

● COMMENT LE CONSOMMER ?

Le kelp en poudre est très facile d’utilisation. En effet, vous pouvez l’ajouter à vos smoothies en le mixant avec des fruits, légumes ou autres laits végétaux. Vous pouvez aussi mélanger la poudre avec un jus de citron ou toute autre boisson que vous appréciez.